【学原文】：“干部成长无捷径可走，经风雨，见世面才能壮筋骨、长才干”。在2019年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上，习近平总书记寄语年轻干部做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨，勉励广大年轻干部在摸爬滚打中增长才干，在层层历练中积累经验。

【悟原理】：“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也”。干部成长是有规律的，对年轻干部而言更是如此。干部干部，干字当头，这既是职责要求、从政本分，更是能力之来源、成长之阶梯。一棵树苗，惟有经历风吹、雨淋、日晒、虫害等挑战，才能长成参天大树；一名干部，也惟有经受意志定力、耐心耐力、担当精神等考验，方能成为优秀人才。市场监管部门的工作涉及到经济社会发展的方方面面，事关群众生活的“米袋子”“菜篮子”“果盘子”“餐桌子”，我们的每一项工作和老百姓息息相关，青年干部必须牢记使命职责，厚植为民情怀，以务实的作风、担当的勇气、敬业的精神，扎扎实实做好本职工作，才是成就事业的必由之路。

【谈体会】：我于2011年通过招考进入计量所医检中心工作，至今已是第九个年头。九年的光阴让我深切了解到作为一名检定员的艰辛，每一项检定工作都事关老百姓的切身利益，九县三区所有医用计量器具的按时检定争分夺秒，必须全身心地投入工作，才能做到科学和专业。

九年的努力工作，在专业技术上，从二级注册计量师到国家一级注册计量师，专业理论水平的提升，让我更具理论前瞻性，也了解到计量知识的博大精深，不管是接受省计量院四年一次的期间考核，还是医检中心各项计量标准的建立和复查，每一次专业学习，都使我更深入的理解了计量工作，也渴望追求更高的目标。从助理工程师到工程师，每一次成长，都让我对自己的本职工作更得心应手。不管是到市区各家医院，还是下县、下乡镇医院检定，不顾长年的出差奔波，也不管各家医院医用计量器具的多少，不管一次是几十台还是几百台，只要不怕苦，不畏难，本着全心全意为人民服务的初心，不管遇到什么情况、什么问题，都能坚定的完成每一次工作任务。也正是这些平时的实践工作和磨砺，让我增长了才干，增长了工作经验，让我由青涩走向了成熟。

参加青年理论学习小组的学习后，我更加深刻地认识到，青年干部必须用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，做到学、思、用贯通，知、信、行统一，时刻严格要求自己，处处发挥党员模范带头作用，在平凡中坚守，在实干中成长，以科学、准确、可靠、公正的计量检定,满足社会和群众的需求。